Ternyata Air Buah Ini Merupakan Minuman Energi Alami
(foto : istimewa)

Ternyata Air Buah Ini Merupakan Minuman Energi Alami

KESEHATAN, INDOBMR.COM – Selama ini kita sering mengonsumsi produk minuman penambah energi buatan yang banyak dijual di pasaran. Meski mungkin ada efek samping yang kurang baik untuk kesehatan, jika dikonsumsi terlalu sering.
Padahal disekitar kita, khususnya di wilayah BMR ada buah yang begitu gampang untuk dijumpai dan air buahnya merupakan minuman energi alami. Minuman energi alami yang dimaksud adalah air dari buah kelapa.
Air kelapa memiliki berbagai macam manfaat. Salah satunya meningkatkan metabolisme tubuh dan sarat dengan kandungan elekrolit.
Minum 1-2 gelas air kelapa setiap hari, akan mencukupi energy yang dibutuhkn tubuh untuk beraktivitas selama satu hari.
Selain itu, air kelapa juga dapat membantu membilas semua racun yang diproduksi dalam tubuh.
Dan karena berfungsi meningkatkan metabolisme tubuh, air kelapa sangat disarankan untuk anda yang ingin menurunkan berat badan. (manfaat/udi)

Komentar

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang wajib diisi *

*